Origym Training.
Vuelve a los orígenes respetando tus funciones motrices básicas: corre, salta, carga, cuélgate, tracciona, lanza, repta, gatea... son acciones que tenemos ancladas en nuestros genes.
Realiza el movimiento más coherente para tu cuerpo, en un ambiente nutricional adecuado, y recupera el estado de salud y físico que nos precedió en nuestros orígenes como seres humanos.
Origym Training Nivel 0.
Pregúntanos por nuestros entrenamientos de Nivel 0, y empieza hoy mismo a cambiar tu vida.
No importa tu edad ni si has realizado actividad física anteriormente, porque con nuestro programa Nivel 0 tienes 3 meses para cambiarlo. No sólo cambiarás tu estado físico sinó también tu estado de salud y bienestar emocional.
Espalda fuerte y sana.
Realizamos un programa de ejercicios terapéuticos para todas las personas con problemas de columna lumbar, dorsal y cervical, en grupos reducidos.
Trataremos de recuperar la extensión y fortalecimiento que tu espalda necesita para recuperar la postura erguida que hemos perdido.
Técnica de carrera.
50 Años con zapatillas con amortiguación y una mala postura implica que el 80% de los corredores sufran lesiones cada año.
Reaprende a correr respetando la biomecánica del movimiento.
Todos los planes incluyen clases personalizadas.